随着时代的快速发展，我们的生活节奏也就变得越来越快，很多朋友在这种压力极大的环境中，很容易导致内分泌失调从而促使脸上出现了很多的痘痘，加上平时生活的不规律，甚至是没有正确的使用护肤品，导致皮肤变得越来越差，最终变成了痘痘肌肤。今天就让美人有约来告诉你痘痘肌肤应该如何去护理。

1、做好日常清洁措施

长了痘痘的朋友，在平时的生活中，应该做好脸部的一些清洁工作，在洗面奶的选择上，应该挑选一款比较温和的，但是清洁度又稍微强一点的洁面乳，如果你在洗完脸之后，觉得脸上没有紧绷感的话，那么这个洗面奶就是适合你的。

在我们平时洗脸的时候，要注意时间是不能太长的，因为时间太长的话很容易给我们的皮肤造成一定的负担，一般来说，就是半分钟到一分钟就可以了。

2、洗完脸要立刻护肤

很多人在洗完脸之后，都不会马上就擦护肤品，其实这也是不行的。痘痘肌肤的朋友要注意在洗完脸后，就应该尽快的在脸上拍上爽肤水，赶紧给我们的皮肤补充水分。

由于我们在洗脸的时候，就会把脸上的油脂洗掉了，所以我们皮肤内的水分流失的速度就会加快，所以如果不尽快的在脸上拍上爽肤水的话，就会导致我们皮肤缺水，从而分泌出更多的油脂出来，所以我们一定要尽快用补水产品为我们的皮肤注入充足的水分。

3、注重日常防晒措施

很多痘痘肌肤的朋友可能会觉得长了痘痘之后，涂防晒霜对我们的皮肤来说是一种负担。其实这个想法是没有错的，但是相比之下，如果我们的皮肤长时间的晒太阳的话，那么就不利于我们脸上的痘痘尽快的恢复。

所以如果是会经常晒到太阳的朋友，出门前半小时一定要先涂好防晒霜，这样子才能起到防晒的作用，而且还要注意晚上要用专业的卸妆产品将防晒霜卸干净，以免出现更多的痘痘。

4、一定要定期去角质

我们的皮肤在隔一段时间就会老化，脱落一层角质层，在我们的皮肤角质层老化之后，如果没有及时的用一些去角质的产品去清除掉我们的角质的话，那么就会很容易诱发痘痘的产生。

所以，长痘痘的朋友们一定要记得要每个一到两个星期就做一次去角质的工作，而且在我们去完角质后也要注意皮肤的补水和防晒工作。